春节将至，游子归乡。为守护返乡居民与本地乡亲的健康，1月27日上午，子陵铺镇中心卫生院联合市人民医院专家团队，在龙泉村开展“接您回家·送健康”主题活动。这不仅是一次服务，更是一份献给家乡人的暖心礼物，让健康与团圆相伴。

知时·中医智慧话养生

活动现场，卫生院副院长张伊君带来了精心准备的冬季中医养生知识讲座。内容深入浅出，从冬季起居调摄、饮食进补、情志养生，到常见冬季疾病的预防调理，融入本地生活习惯，传授“治未病”的智慧，帮助大家顺应时节，避开养生误区，固本培元，安然过冬。河南返乡的的涂大叔听完后感慨：“在外头吃再多保健品，不如老家大夫这几句实在话。”

动韵·健康拍拍操趣味教学

“拍拍头，拍拍肩，健康快乐在身边！”在轻松愉快的氛围中，医护人员带领大家学习简单易学的“健康拍拍操”。通过拍打经络穴位，促进血液循环，缓解疲劳，尤其适合久坐、居家的人群。老少皆宜的互动，让健康在欢声笑语中传递。

诊护·专家义诊零距离

市人民医院与本院专家联合组成义诊团队，为居民提供面对面健康咨询。针对常见病、多发病及慢性病，耐心解答疑问，给予个性化指导，让居民在家门口就能享受到优质、便捷的医疗服务。从广州回来的高先生经常容易感冒咳嗽，市人民医院呼吸内科专家黄革认真为他进行体格检查，叮嘱他道“日常要戒烟，工作中要带好口罩，发现有症状时需及时用药...”高先生惊喜地说道：“没想到家乡的健康活动这么丰富和实用。”

筛查·主动健康防未然

活动重点开展心脑血管疾病风险筛查、肺功能检测以及血压、血糖测量。通过早期筛查，帮助居民及时发现潜在风险，树立“早发现、早干预、早健康”的主动健康理念。肺功能检测仪前，老烟民章叔看着屏幕上跳动的曲线，默默掐灭了刚点上的烟。当冰冷的仪器遇见温情的解读，那些数字突然有了生命的温度。

活动现场气氛热烈，一百多名居民参与踊跃。此次行动筛查的不只是疾病，更是游子对家乡的牵挂；测量的不单是血压，更是岁月沉淀下的亲情浓度。当健康服务融入团圆的底色，子陵铺镇的这个冬天，暖意格外悠长。

作者：张伊君